A circulação sanguínea é uma das principais funções vitais do nosso organismo, pois é a responsável pelo envio de oxigênio e nutrientes para os órgãos e tecidos. Porém, alguns hábitos do dia a dia podem causar o endurecimento das artérias. Compartilhe no WhatsApp; Compartilhe no Telegram; Como consequência, dificulta a passagem 1. Chá de alho. O chá de alho é uma substância bastante estudada por ter em sua composição substâncias importantes para o corpo, como o óxido nítrico, que ajuda a reduzir a inflamação e melhora a circulação sanguínea, por isso, pode ser uma excelente opção natural para ajudar pessoas que sofrem com impotência. 1. Banho de assento com castanha-da-índia. A castanha-da-índia é um dos ingredientes naturais com maior comprovação científica para o tratamento das hemorroidas externas, pois contém propriedades que melhoram a circulação. Além disso, a castanha-da-Índia também é rica em escina, um tipo de saponina, que tem forte efeito anti Por fim, para quem sofre com a síndrome do olho seco, o consumo de peixes ameniza a coceira e a vermelhidão. 2. Frutas e legumes alaranjados. Presentes em praticamente todas as dietas, as frutas e legumes contribuem para melhorar a sua visão, em especial aqueles alimentos que têm uma tonalidade alaranjada ou amarela. Isso porque eles são .
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    • alimentos naturais para melhorar a circulação sanguínea